Herec Alexander Bárta patrí medzi najobľúbenejšie tváre slovenského divadla a televízie. Hoci na javisku či pred kamerami pôsobí energicky a sebavedomo, v súkromí priznáva, že aj on bojuje s problémami, ktoré sa dotýkajú mnohých ľudí – so zdravím. A tentoraz o tom prehovoril otvorenejšie než kedykoľvek predtým.
Bárta priznal, že aj napriek tomu, že sa dlhé roky cítil takmer nevyčerpateľný, telo mu v poslednom období začalo dávať varovné signály. „Telo neoklameš,“ hovorí. Podľa jeho slov si človek môže nahovárať, že všetko zvládne, no organizmus sa raz ozve a jasne ukáže, že tempo treba spomaliť.
Herec opisuje, že kvôli práci často zanedbával spánok, pravidelný režim či oddych. S pribúdajúcimi rokmi však zistil, že ignorovanie signálov sa vždy prejaví – či už v únave, bolestiach, alebo celkovej vyčerpanosti. Otvorene hovorí aj o menších, ale nepríjemných zdravotných „patáliách“, ktoré ho prinútili prehodnotiť životný štýl.
Bárta zdôrazňuje, že hoci herectvo miluje, je to profesia, ktorá si berie veľa fyzickej aj psychickej energie. Stres, neskoré večery, striedanie projektov a náročné predstavenia môžu ovplyvniť aj tých najodolnejších. Práve preto sa rozhodol viac počúvať svoje telo a dopriať mu starostlivosť, ktorú dlhodobo odkladal.
Dnes sa snaží viac oddychovať, športovať primerane a nepreťažovať sa. Hovorí, že nechce byť „superhrdinom“, ktorý všetko zvládne. Chce byť zdravým človekom, otcom a partnerom, ktorý dokáže fungovať naplno aj mimo javiska.
Jeho úprimnosť ocenili fanúšikovia aj kolegovia. Aleksander Bárta tým ukazuje, že aj známe osobnosti zápasia s rovnakými výzvami ako ktokoľvek iný – a že zdravie je dôležitejšie než akýkoľvek výkon.
